Si te has dado cuenta de que tienes una relación de maltrato, busca ayuda, no pienses que estos problemas se resuelven solos, recuerda que siempre hay salidas. Aquí las chicas encontrareis un teléfono de información y asesoría gratuita en funcionamiento las 24 horas, el 016, y los de asociaciones de diversas autonomías que te pueden informar y apoyar. Y los chicos una serie de recursos: información sobre organizaciones y páginas webs donde encontrareis asesoramiento y grupos de apoyo que os pueden ayudar a buscar soluciones y, de este modo, evitar lamentables consecuencias.